Tamanho da fonte: 

INTRODUÇÃO
Lesões por Esforços Repetitivos (LER) e Doenças Osteoarticulares Relacionadas
ao Trabalho (DORT) são tipos de lesões e doenças que podem ser causadas por
movimentos repetitivos constantes e pela postura ergométrica errada.
Ao longo da jornada de trabalho, com o passar do tempo, é inevitável o desgaste,
pois algumas classes de trabalhadores exercem várias atividades até mesmo muito
repetitivas que exigem do profissional disponibilidade e força física, o que acaba
expondo-os às doenças ocupacionais (SILVA; JULIANI, 2012).
Segundo o Programa Nacional de Prevenção à LER/DORT (UOL, 2002), citado
por Chiavegato Filho e Pereira Júnior (2003/2004), esses distúrbios acometem os
trabalhadores durante o ápice de sua produtividade e experiência profissional.
Esse projeto de pesquisa interventiva foi destinado aos trabalhadores de serviços
gerais de um colégio particular na cidade de Jataí- Goiás. Durante as observações,
convivência e diálogos com os funcionários, percebemos que eles não têm o hábito de
praticar atividades físicas no seu horário de lazer, para de algum modo tentar prevenir
esses riscos de lesões relacionados ao trabalho. A fim de tentar solucionar os problemas
encontrados, o grupo optou pela modalidade de Ginástica Laboral (GL) para que esses
funcionários tenham melhor qualidade de vida, bem-estar físico e psicológico. A GL
apresenta-se como uma atividade que contempla todas essas necessidades, além de ser
uma oportunidade válida para o profissional de Educação Física, visto que as empresas
cada vez mais se preocupam com o desempenho e produtividade de seus funcionários.
O objetivo geral do trabalho, portanto, foi realizar a pesquisa interventiva visando
desenvolver a GL como meio de prevenção à LER/DORT.
PESQUISA INTERVENTIVA REALIZADA
O desenvolvimento da pesquisa-ação se deu em dois momentos. No primeiro
foram realizadas apenas as observações participantes, tentando delimitar o problema de
pesquisa e a elaboração do projeto. No segundo ocorreram as intervenções, que
aconteceram dos meses de agosto a novembro de 2018. As atividades planejadas foram:
alongamentos dos membros superiores e inferiores, dinâmicas de socialização e interação
entre os funcionários, relaxamentos e atividades de descontração. No final da intervenção
foi aplicado um questionário com o intuito de avaliar o desempenho dos funcionários e
dos pesquisadores.
RESULTADOS E CONSIDERAÇÕES FINAIS
As respostas aos questionários aplicados demonstraram relatos de melhora nas
realizações de suas funções no local de trabalho. Por meio das atividades desenvolvidas
que tiveram como ponto principal a ludicidade, houve controle de estresse e melhora da
interação entre eles e o grupo de pesquisadores. Os participantes relataram que devido as
sequências das atividades semanais houve também uma melhora no desempenho na
execução das atividades realizadas. A pesquisa interferiu no que se refere: à influência da
GL na adoção de hábitos posturais adequados durante o trabalho; à obtenção de benefícios
depois da prática da Ginástica Laboral; à contribuição no aumento da concentração no
trabalho diário; no fato de terem participado da maioria das aulas; e todos acharam que a
GL é necessária. Nas questões relacionadas à melhoria da flexibilidade, ao estado de
humor, à melhoria no relacionamento com os colegas de trabalho e se eles conseguiram
realizar a maioria das atividades propostas, todos deram respostas positivas.
REFERÊNCIAS
CHIAVEGATO FILHO, Luiz Gonzaga; PEREIRA JÚNIOR, Alfredo. LER/DORT:
multifatorialidade etiológica e modelos explicativos. Interface - Comunic., Saúde,
Educ., Botucatu - SP, v. 8, n. 14, p. 149-162, set. 2003 - fev. 2004.
SILVA, Luís Carlos Paula; JULIANI, Carmem Maria Casquel Monti. A interferência da
jornada de trabalho na qualidade do serviço: contribuição à gestão de pessoas. RAS, São
Paulo, v. 14, n. 54, jan./mar., 2012.