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Multiplicar a oferta de atividades de lazer e esporte recreativo é estratégia que visa garantir acesso à política nacional para a pessoa idosa no Brasil. O lazer e o esporte são poderosos instrumentos de inclusão social contribuindo na formação da cidadania, inserção do indivíduo na sociedade, ampliando sobremaneiramente a possibilidade de autonomia. O programa Vida Ativa é uma política municipal da cidade de Goiânia e o núcleo no bairro do Setor Vila Nova atende média de 50 idosas por mês com idade entre 50 e 94 anos. O programa oferece possibilidades de convivência social através da prática de atividades; intelectuais (rodas de conversa), físico-esportivas (caminhada orientada, ginástica geral, yoga, meditação) artísticas (coral, dança sênior e circular), manuais (artesanato) e sociais (passeios, participação em conferências, debates relacionados ao envelhecimento). O objetivo desse trabalho é apresentar a metodologia do núcleo e suas contribuições na melhora da saúde física, mental, espiritual e social tendo como resultado o processo de empoderamento e autonomia, pois resgata a convivência social e oferece possibilidades de novas práticas corporais que promovem melhorias no bem estar geral.
Palavras-Chaves: Lazer, Política Pública, Envelhecimento.