Tamanho da fonte: 

Introdução: A Qualidade de vida (QV) é um constructo subjetivo, multidimensional e que engloba inúmeros aspectos que influenciam diretamente a QV do indivíduo, e dentre estes, está a prática de atividade física (AF), que contribui regularmente para o bem-estar, socialização e melhoria da saúde psíquica, principalmente, no período de pré e pós aposentadoria. Esta melhoria pode ser evidenciada pela extensa literatura existente, que denota a eficácia de AF para a saúde física e, consequente, manutenção da capacidade das habilidades físicas e QV do indivíduo. Objetivo: Avaliar a influência da prática de AF, sobre a QV global, de pré e pós aposentados residentes em Rio Claro-SP. Metodologia: O estudo totalizou 40 participantes, distribuídos em dois grupos: Grupo 1 composto por 20 pré-aposentados (mediana de idade: 59,0/55,0-63,0; escolaridade: 11,4/ 9,4-14,0) e o Grupo 2, composto por 20 aposentados (mediana de idade: 68,5/65,0-72,0; escolaridade: 12,5/11,4-14,4). Para avaliar a QV foi aplicado o Módulo WHOQOL-OLD (Facetas: Funcionamento do Sensório-FS, Autonomia-AU, Atividades Passadas, Presentes e Futuras-APPF, Participação Social- PS, Morte e Morrer- MM e Intimidade-IN e WHOQOL-Bref (Domínios 1: Físico; 2: Psicológico; 3: Relações Sociais; 4: Meio ambiente; Autoavaliação da QV). E para avaliar a prática de AF foi utilizado o IPAQ, versão longa. Foi utilizado o Teste de U-Mann-Whitney e a sintaxe para análise do WHOQOL-OLD e Bref. Todos os dados são expressos em mediana e intervalo interquartílico. Considerou-se o critério de significância, quando P<0,05. O projeto foi aprovado pelo Comitê de Ética em Pesquisa da UNESP/RC (CAAE:35765514.7.0000.5465/2015). Resultados: Em pré-aposentados (WHOQOL-OLD= FS: 14,5/13,0-16,5; AU:18,8/18,8-31,2; APPF:68,8/62,5-75,0; PSO:68,8/62,5-78,1; MEM:78,1/59,4-96,9; IN:75,0/65,7-84,4. WHOQOL-Bref= DOM1: 76,8/60,7-85,7; DOM2:72,9/66,6-79,1; DOM3:66,6/64,5-75,0; DOM4:65,6/58,5-75,0; AAQV:71,1/64,1-73,6. IPAQ: dos que totalizaram pontuação acima de 150 minutos de AF por semana e considerados ativos, foram 14 participantes). E em aposentados (WHOQOL-OLD= FS: 14,5/13,0-16,0; AU:34,4/21,9-37,5; APPF:81,2/65,7-93,8; PSO:78,1/68,8-87,5; MEM:71,9/62,5-81,2; IN:78,1/68,8-87,5. WHOQOL-Bref= DOM1:75,0/66,9-85,7; DOM2:79,1/78,1-84,3; DOM3:75,0/64,5-91,6; DOM4:73,4/67,1-81,2; AAQV:76,7/70,1-80,3. IPAQ: dos que totalizaram pontuação acima de 150 minutos de AF por semana e considerados ativos, foram 13 participantes). As medianas com relação a QV de pré e pós aposentados indicam boa QV. Observa-se que as atividades de lazer, avaliadas dentro do domínio 4 do WHOQOL-Bref, mostra que os pré-aposentados obtiveram menor pontuação que os aposentados. Nas facetas “Participação Social”, “Autonomia” e “Atividades Passadas, Presentes e Futuras” do WHOQOL-OLD, os aposentados apresentam maior mediana versus pré-aposentados. Com relação a prática de AF, ambos os grupos é considerado ativo, indicando que há tendência a prática de AF regular. Conclusão: Observa-se, que, este estudo demonstrou os efeitos positivos da prática de AF sobre a QV de ambos os grupos, entretanto, os aposentados apresentam uma maior tendência por atividades de lazer e participação social aliados à prática de AF, do que os pré-aposentados.

Aposentadoria, Atividade Física, Qualidade de Vida.