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Introdução: A modalidade de orientação tem se destacado junto a população idosa em países europeus, por ter um forte componente social, envolver a caminhada e concomitantemente estimular diversas habilidades cognitivas. Objetivo: Verificar o efeito da modalidade de orientação adaptada para idosos nas capacidades físicas, cognitivas e na qualidade de vida. Metodologia: Trata-se de um estudo controlado, descritivo e analítico. Se analisará o efeito da orientação adaptada durante 24 semanas em 30 idosos independentes do município de Porto Alegre. O tamanho do efeito definido em: sem efeito (0,2), pequeno (0,2-0,5), médio (0,5-0,8) e grande (>0,8). Discussão: O estudo desenvolverá o primeiro modelo de aplicação da modalidade de orientação adaptada para idosos independentes a ser seguido no Brasil, bem como permitirá informações científicas quanto ao desencadeamento de diferentes benefícios como: físicos, cognitivos, psicológicos, sociais e comportamentais. Conclusão: Espera-se com este estudo evidenciar que a orientação adaptada traz diversos benefícios para idosos independentes.