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RESUMO


PALAVRAS-CHAVE: exercício físico; saúde mental; interocepção.


INTRODUÇÃO
O Transtorno Bipolar (TB) é uma patologia incurável, recorrente e crônica e caracterizada por alterações no humor. Apesar da primeira opção de tratamento ser a medicamentosa, as terapias complementares, como exercício físico, yoga e meditação têm sido amplamente aceitas com resultados significativos no desfecho clínico dos pacientes. Entretanto, pesquisas com pacientes diagnosticados com TB são ainda escassas.

METODOLOGIA
O presente relato de experiência foi desenvolvido através da análise do caderno de campo realizado durante 4 sessões de intervenção mente-corpo em um paciente diagnosticada com TB pelo projeto de extensão Corpo & Mente oferecido pela Escola de Educação Física e Desportos, da Universidade Federal do Rio de Janeiro, no Hospital Universitário Clementino Fraga Filho.

REFERENCIAL TEÓRICO
O problema mente-corpo deu início no século XVII, quando René Descartes postulou a visão cartesiana e reducionista separando a mente e o corpo (CASTRO et al., 2006). Entretanto, com o surgimento da psicanálise e descoberta das neurociências, a mente e corpo são consideradas uma entidade integrada e o desequilíbrio entre elas está associada a etiologia e agravamento de diversos transtornos mentais (BERRIOS et al., 2018). Assim, as intervenções mente-corpo têm sido utilizadas como estratégias simples e eficiente na minimização dos sintomas desses transtornos. Exercícios respiratórios, por exemplo, podem suprimir excitações excessivas e outrora de forma a promover sensação de calma (YAKLE et al., 2017). A mudança na postura corporal pode afetar positivamente na sensação e produção de poder, que pode refletir em questões como autoestima, humor e tolerância a dor. (CUDDY et al., 2015). Tais intervenções podem ser efetivas em paciente com TB os quais possuem prejuízos na habilidade de perceber emoções de movimentos corporais (VASKINN et al., 2017) podendo impactar na percepção de suas próprias emoções e elaboração de sentimentos, bem como no engajamento social

DESCRIÇÃO DO CASO
A paciente C. C. S. de 17 anos, atendida pelo projeto, deu início às intervenções semanais e online em março de 2021. D Seu diagnóstico inclui sintomas de ansiedade e depressão, episódios de desmaios durante situações de stress e suspeita de TB.
Na primeira avaliação, a paciente relatou que era praticante de artes marciais, Muay Thai e Jiu-jitsu. Em reunião de equipes, formamos um grupo de professores e estagiários para atendê-la, incluindo uma professora e praticantes de jiu-jitsu. Logo no primeiro atendimento a paciente nos recebeu sorridente e disposta a realizar todas as atividades propostas, algo que facilitou nossa interação. Esse comportamento se mantém até o momento atual, embora em todos os atendimentos ela tenha relatado dificuldades para concentrar nos exercícios devido ao ambiente barulhento e agitado de sua residência.
As sessões iniciam com o centramento e a percepção do momento presente. Seguidos dede exercícios sensoriais, respiratórios, posturais e resistidos. Além de exercícios que simulem a luta, como passagem de guarda e levantada técnica. Durante toda aula, o foco são os estímulos interoceptivos, com a percepção das sensações internas vindas de seu corpo como alterações na frequência cardíaca e respiratória

RESULTADOS
A paciente relata uma sensação de relaxamento final, a qual é perceptível em sua fala e semblante. A principal dificuldade encontrada atualmente está em manter uma assiduidade.

CONSIDERAÇÕES FINAIS
As intervenções mente-corpo podem ser uma estratégia benéfica para pacientes psiquiátricos, incluindo TB. Precisa-se, portanto, repensar métodos de cativar o paciente para que ele se mantenha na prática e evolua nos resultados esperados.