Este artigo tem como objetivo discutir os benefícios das atividades corporais e a valorização humana na depressão infantil. Este trabalho justifica-se pelo fato de auxiliar principalmente os professores de Educação Física a compreenderem melhor os desejos e ansiedades dos alunos, e assim incentivar os mesmos, por meio de práticas corporais inclusivas. O método utilizado foi o de levantamento bibliográfico a partir dos termos depressão, depressão infantil, atividades físicas e corporeidade. A presente pesquisa demonstra a importância das atividades corporais que valorizam a condição da qualidade humana para a redução de várias doenças do mundo contemporâneo como à depressão.