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Exercícios de alta intensidade e longa duração podem levar ao desequilíbrio entre os sistemas pró e antioxidante, gerando danos nas proteínas, DNA e na camada lipídica da membrana celular. O objetivo deste estudo foi avaliar os parâmetros de estresse oxidativo após uma sessão de exercício aeróbico intermitente. Participaram do estudo 32 mulheres divididas em quatro grupos: jovens treinadas (n8)com 29,0±3,5 de idade, mulheres de meia idade treinadas (n9) com 48,8±3,8 anos de idade, jovens sedentárias (n9) com 25,4±3,2 anos de idade e mulheres de meia idade sedentárias (n6) com 47,6±2,6 anos de idade, submetidas a uma sessão de cinquenta minutos de exercício aeróbico intermitente realizado em bicicleta estacionária. Foram medidos os parâmetros de estresse oxidativo (TBARS, CAT, NPSH) antes do exercício, imediatamente após e depois de sessenta minutos de recuperação. Ocorreu aumento no dano oxidativo e queda na atividade antioxidante da enzima Catalase, com elevação nos níveis de tióis não proteicos. O exercício intermitente promove alterações nos níveis de TBARS, na atividade da CAT e nos níveis de NPSH, tanto em mulheres jovens quanto de meia idade.