Sistema Online de Apoio a Congressos do CBCE, X Congresso Goiano de Ciências do Esporte do CBCE e XI Congresso de Educação Física de Jataí-GO

Tamanho da fonte: 
A ESTABILIZAÇÃO DO CORE E SUA RELAÇÃO COM LOMBALGIAS EM BAILARINOS DE ALTA PERFORMANCE
Luciane Silva Avelar

Última alteração: 2019-09-21

Resumo


O ballet exige habilidades motoras, entre as quais, a força e a flexibilidade são as mais requisitada.Um core forte é fundamental, pois, garante o equilíbrio corporal e a postura correta, conquanto, o ballet necessita de força e resistência adequada desses músculos.A lombalgia é comum em bailarinos e a estabilização do core pode ter correlação com esta dor. Seja por um nível elevado de demandas físicas de movimento ou pelas características do ballet associado a desequilíbrios musculares.Após a análise estatística será feita uma correlação entre as avaliações posturais com os prováveis desequilíbrios musculares. Como a pesquisa em andamento percebe-se que há uma relação próxima entre fraqueza de core e lombalgias. A força isométrica da musculatura abdominal tem papel importante na estabilização da coluna, sendo responsável pelo controle pélvico e lombar e, desta forma, contribui para o potencial controle de problemas lombares.

Texto completo: PDF